¿Eres padre de familia? Así puedes equilibrar tus estudios de posgrado

Estas cinco recomendaciones pueden convertirte en un estudiante de posgrado exitoso mientras haces malabares con el trabajo de paternidad o maternidad

1- Apunta a la excelencia en lugar de la perfección
No busques el perfeccionismo, reconoce tus limitaciones personales y has lo mejor que puedas.

2- Practica una buena gestión del tiempo
Haz listas de tareas pendientes, establece metas y plazos; e incluye espacios para la escuela y la familia.

3- Toma decisiones saludables
Duerme lo mejor que puedas, come bien, haz ejercicio, pasa tiempo con tu familia y trata de divertirte.

4- Enfócate
Cuando estes con tu familia o tus amigos, no olvides las clases. Al estar enfocado abordarás tus responsabilidades con renovada energía y aprecio.

5- Aprende a decir no
Es fundamental si deseas un equilibrio en tu vida. No te sientas con remordimientos, luego podrás darle el tiempo que necesitan.